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骑行青藏线2

2012年8月5日,我正式开始了沿109国道骑行青藏线的旅途。起点是青海西宁,终点是西藏拉萨,全程1981公里,历时21天,于2012年8月25日顺利抵达,后乘T28次列车从拉萨回到北京,总花费约为3000元。装备、路书与实际路线参考了《天路骑行 ——青藏线骑行攻略(全线)-图文并茂21天版》一文http://doc.xuehai.net/forum.php?mod=viewthread&tid=64482,尤其是由Fengling网友提供的18天简写版,队友们人手一份,在此特别感谢Fengling前辈。路程方面,前人已经介绍得非常详细了,用队友的话来说就是“闭着眼睛都能走到”。下面的是一些必须身体力行才能感受到的信息,以方便第一次出行的驴友。对于资深驴友,欢迎批评指正。

1. 高反类

(1)我会不会有高原反应?

对于没有高原地区生活经验的朋友来说,第一次去难免有反应。我见过的或体验过的表现有:白天不该睡觉的时候犯困、头疼、肠胃难受或拉肚子、呕吐、睡不着、心跳剧烈加速、心慌气短。这些当然不是全部反应,只是我比较幸运,还没见过更严重的。这些症状有的很容易引起误会,令人下错药,殊不知其实都是海拔惹的祸。记得在第一次看见雪山的西大滩(海拔4110),第二天起床我上吐下泻,一回想起昨晚大快朵颐的鸡肉可以当场吐出来。当时我以为是肉有问题,还喝了藿香正气水,但一起吃的队友们都没反应,所以就确定是高反作祟——必须要说,那种胸中憋闷、腹中混沌的感觉真的很容易让人误会为肠胃炎。

(2)高原反应会死人吗?

会。我们队非常幸运,一路基本没有严重反应,但在刚出格尔木时遇见了一个住巴特尔青旅的兄弟。他说,他的下铺是从拉萨下来的一位骑友,肺水肿当晚挂在床上了。路上也听长途司机说,他们经常看见在路边求助的骑友。如果是站着招手,他们不会多心;但对于坐着或蹲着招手示意停车的骑友,他们一般是不敢带的,因为说不准就挂在自己车上了。有的反应是一点点没力气的,坐在那里慢慢慢慢就挂掉了,当时听得我们毛骨悚然。

众所周知,高原反应严重的是肺水肿和脑水肿,有的表现为意识模糊。对于这点,可能患者本人并不清楚。此行中,我的一个队友是国家二级登山运动员,他在一次登山时就遇到过队友意识模糊的情况,对一些基本常识都答不出但本人却不承认。一旦出现这种情况,第一件事就是下降海拔,一定要保证火速下降,无论是背下山、带下坡还是坐车,这时候时间就是生命。在我队友那次登山中被教练背下山的意识模糊的脑水肿的登山者,第一时间被转移到了拉萨的医院,保住了一条命。不幸的是,他所在的病室只有他一个人活了下来,同病室的其他人全部因为延误时机而不幸丧生。

(3)怎么对付高原反应?

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