婴儿的生活当然离不开水果,多吃新鲜水果有助于帮助幼儿消化吸收所进食物,补充身体发育所需要的维生素及养分,促进幼儿健康成长,而且啊,要把吃水果安排在两餐之间,比如午睡醒来之后。但是,婴儿的水果要怎么吃? 这里有一个水果进餐表:
0-3个月:喝配方奶的孩子喝稀释的果汁;
4-6个月:稀释的果汁:橙子、橘子、西瓜、葡萄、苹果等水果果汁; 7-9个月:稀释的果汁、果泥:橙子、橘子、西瓜、葡萄、苹果、香蕉等; 10-12个月:果汁、果泥、水果均可。 为您介绍几款可口的婴儿水果餐: 什锦果羹
准备:苹果、梨、香蕉、橘子各半个,糖莲子5颗,山楂糕10克,白糖25克,桂花少许,藕粉15克,清水适量。
做法:1.苹果、梨、香蕉、橘子去皮,去核,用刀切成小丁儿,放入盘中; 2.山楂糕切成同样大小的丁儿,另装碗待用; 3.藕粉用少量清水调好;
4.锅内放入清水烧开,下入白糖、糖莲子和苹果、梨、香蕉、橘子丁儿; 5.再烧开后,用小火煨一二分钟,并用调好的藕粉勾成羹; 6.最后加入糖桂花离火,拌入山楂糕丁,放阴凉处晾凉即成。 香蕉羹
准备:香蕉25克,牛奶20克,白糖5克,藕粉5克,清水适量。 做法:1.香蕉剥去外皮,用刀切成小片; 2.藕粉用少许清水调好待用;
3.将牛奶倒入锅内,兑入少量清水,置火上烧开,然后加入香蕉片,白糖; 4.再烧开后,将调好的藕粉徐徐倒入锅内搅匀,开锅后离火冷却即成。 苹果羹
准备:苹果50克,白糖15克,藕粉5克,清水适量,鲜橘子皮一块。 做法:1.苹果洗净,削皮,用刀剖成两瓣儿,挖去果核,切成小碎块; 2.藕粉用少许清水调开待用;
3.将切成碎块的苹果放入锅内,加入鲜橘子皮和清水,放旺火上烧开后用小火煮4~5分钟; 4.捞出橘皮,加入白糖,倒入藕粉浆,随倒随搅,再烧开后,将锅离火晾凉即成。
当然,每天最好能让婴儿吃到不同的水果,但也不必超过三种,让您的婴儿尝上健康美味的水果餐,快乐的度过这个炎炎夏季吧。
几个好看易做的水果拼盘 宝宝从此爱上水果加餐 说到家中那位挑食的小主,您是否都想叹一句“喂宝宝吃水果难,难于上青天” ,坦率 型的也许会直接对你说“不吃...
再有,给宝宝水果要掌握好时间。有些家长喜 欢从早餐开始,就在餐桌上摆放一些水果,以供宝宝在餐后食用,认为这时吃水果可以促进食物的消 化。但由于水果中有不少...
宝宝吃水果的最佳时间_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。宝宝吃水果的最佳时间 ...但适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强、涩 味不太浓的,如苹果、梨、香蕉、...
水果是婴儿辅食中不能少的原料之 一。 作为新手妈妈必须要知道的是哪些水果是可以作为孩子辅食来添 加的。今天,小编就来为你总结宝宝水果辅食添加的时间和方法,...
最佳的做法是,把食用水果的时间安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让婴幼儿把水果当做点心吃。每次给婴幼儿水果的适宜量为50~100克,还可根据婴幼儿的年龄...
所以,食用水果 的时间应安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃。 来自网页 2011-01-19 20:36 今日推荐 ...
冬天宝宝吃的水果之雪梨在冬季气候寒冷干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用 梨加冰糖炖水喝,因为梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、...
宝宝吃水果的最佳时间_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。宝宝吃水果的最佳时间 ...但适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强、涩 味不太浓的,如苹果、梨、香蕉、...
婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后, 因为水果含糖比较 多,奶前或餐前食用会影响正餐进食量。 菠萝 煮一煮不易过敏 菠萝中含有菠萝蛋白酶, 会引起皮肤发痒、...
能增强宝宝免疫系统的功能,帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。 能够帮助宝宝有效吸收食物中的铁和钙, 所以每餐吃上一片水果对宝宝的成 长发育很有益。 很多食物中都...
我要评论