高校辅导员在大学生心理健康教育中的工作

高校辅导员在大学生心理健康教育中的工作

科技信息○高校讲坛○SCIENCE&TECHNOLOGYINFORMATION2009年第31期

高校辅导员在大学生心理健康教育中的工作

胡珊珊

（安徽理工大学材料科学与工程学院

安徽

淮南

232001）

【摘要】大学生的心理健康问题一直受到社会广泛的关注。高校辅导员在从事大学生思想政治教育工作的同时，对于大学生的心理健康教育有着独特的资源优势。本文通过分析大学生存在的心理问题、心理健康教育的必要性，就高校辅导员在大学生心理健康教育中的工作进行了阐述。

【关键词】大学生；心理健康教育；辅导员工作

北京高校大学生心理素质研究课题组的报告显示，有超过60%的大学生存在中度以上的心理问题。华中科技大学运用“自杀态度调查问卷”，采取分层抽样方式，对1010名大学生的自杀意念与自杀态度进行调查，结果发现有过轻生念头的学生占10.7%。且近年来，因心理问题引发行为问题，最终导致休学、退学的大学生不断增多，凶杀、自杀等恶性伤害性事件也不时发生，大学生已成为心理问题的重灾群体，大学生的心理问题也成为了高校甚至是社会关注的热点。

心理健康教育的方法开展工作，通过心理咨询等手段，关心他们的心理健康，优化他们的心理素质，增强他们战胜自我的信心，帮助他们顺利度过既充满生机活力又不乏矛盾困惑的大学生活。

3.高校辅导员在大学生心理健康教育中的工作

高校辅导员在从事大学生思想政治教育工作的同时，有优势承担心理健康教育的职能。当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的研究生，年龄、价值观、生活模式与在读大学生都很接近，属于同辈群体。且从工作内容来看，辅导员负责学生学习、生活的管理工作，小到学生的生活起居，大到毕业生就业，对于学生适应环境能力、情感状况、人际关系和谐程度等情况都比较了解，加上学生干部团队的辅佐，使得辅导员与专业任课老师和行政工作人员相比，无论在与学生接触的时间还是工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。在加强大学生心理健康教育方面，高校辅导员应从以下方面多做工作：

3.1加强心理教育理论学习、提高心理辅导能力辅导员参与大学生心理健康教育工作虽有前述种种优势，但是也存在一些劣势或不足，其中包括经验有限，心理学专业素质不强等。高校辅导员教师普遍比较年轻、实践经验不足，处理生活危机、心理危机的能力相对欠缺，对某些大学生心理问题的定位欠准确等，所以辅导员应该不断加强心理教育的相关理论学习，提高心理咨询水平。除在工作之余大量阅读心理学相关书籍外，辅导员还可以采取给心理学专业教师助课的形式，通过心理健康教育课程的教学，在学生中普及心理健康知识，帮助学生适应大学生活。通过备课和讲课，辅导员们不仅具备了更加专业的心理健康知识，而且对于学生的需求也更加清楚，心理辅导能力有所提升。

3.2多方面、多渠道了解学生心理动态，建立学生心理档案辅导员可利用网络在大学生中开展心理健康教育工作，如经常利用QQ群、公共邮箱、博客等网络手段随时掌握学生的心理动态。而且辅导员要进学生宿舍，深入到学生日常生活中，一方面可以拉近辅导员与学生的距离，让学生对辅导员产生信赖，有问题愿意找辅导员解决。另一方面，辅导员也能够通过与学生交流以及对一些细节的观察发现学生中间可能存在的问题，对于宿舍人际关系等方面的矛盾，辅导员还可以在宿舍中开展一些团体辅导，让宿舍成员在自己比较熟悉的环境中接受辅导，往往会起到很好的作用。

这些渠道都是辅导员掌握学生心理状况第一手资料的好机会。辅导员要积极与心理咨询中心联系，对于反馈名单中的学生及时建立心理档案，与咨询中心共同探讨辅导方案，当有由于心理问题而产生的突发事件发生时，以便于进行重点干预。

3.3开展丰富的课余文化活动为了陶冶学生情操，优化学生的心理素质，学校往往会开展各种各样的文体活动，加强校园文化建设。作为辅导员，也应该在班级内开展丰富的课余文化活动。辅导员是最能了解学生需求的，通过用心的观察，辅导员可以为自己的学生量身定做他们最需要的活动，通过这些活动对学生加以引导，将心理健康理念加以灌输。比如在大一期间，许多学生不适应、不喜欢集体生活，辅导员就可以开展团体辅导或素质拓展训练，让学生在各种简单、有趣的游戏中体会宿舍的温暖以及相互包容的重要性；在学生对考研、工作、出国感到比较迷茫、困惑的时候，辅导员可以请有经验的师兄师姐做经验交流等等。这些活动规模不大，又有针对性，既容易组织，又能起到很好的作用。

3.4重点加强心理问题高发群体的心理健康教育高校心理问题高发群体一般为：内向学生群体、贫困学生群体和网络成瘾群体，做好

1.大学生存在的心理问题

笔者长期担任高校辅导员工作，多年来通过观察认为大学生存在的心理问题主要集中在以下六个方面：

1.1学业问题：主要表现在学生学习动力不足，学习目的不明确，对专业学习没兴趣，因而学习成绩不理想，学习无法进入状态。

1.2情绪问题：主要表现未消极情绪超过积极情绪，出现情绪失衡或者抑郁。引起情绪失衡的原因有很多，可能是考试失败、失去亲人、失恋、同学关系不好等。

1.3人际关系问题：良好的人际关系是学生成长与社会化过程中的重要组成部分，也是保持良好心理状态的必备条件。大学生的人际关系主要表现为寝室关系，师生关系，同学关系，而由于个性差异，习惯不同，同学们往往在寝室关系上出现矛盾。

1.4焦虑问题：目前大学生的焦虑主要表现在考试焦虑与自我焦虑。考试焦虑在新生中出现比较多。他们过分看重分数，担心考试失败，考前睡不着，考试无法集中精力，甚至产生了厌倦考试的心理状态。自我焦虑是学生过分关注自己的外貌形象，或因为长相、胖瘦、高矮、能力等会产生自卑感。

1.5情感问题：情感问题一直是困扰大学生的主要问题。表现为大学生对爱情的困扰，对友情的迷茫和亲情的淡漠。处在青春期的大学生心理上会产生对异性的好感，渴望寻觅知音知己。但由于这一时期情绪表现具有丰富热烈、多变脆弱的特点，加上部分学生在恋爱观、道德观、人生观方面缺乏正确的认识和引导，因而陷入情感冲突的漩涡。表现为有因恋爱受挫而意志消沉，有因单恋而情感不能自拔。这种情感冲突往往是大学生产生心理疾病的主要因素之一。同时大学生在处理个人情感问题上，看不清友谊与爱情。在与父母的交流上欠缺沟通。

1.6网瘾问题：网络成瘾主要有网络游戏成瘾和网络交际成瘾，指长时间迷恋游戏，网络交友，甚至达到不吃不喝，废寝忘食的地步。网络成瘾其实也是心理孤独，缺乏安全感的表现。

2.大学生心理健康教育的必要性

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，对当代大学生而言，心理健康是他们将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件，更是他们成才的必备基础。

《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发[2004]16号）明确指出：“要重视心理健康教育，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的良好品质，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。”

大学阶段是大学生个人生活和事业新开端的重要时期，他们既面临着沉重的学习压力，又面临着交友、恋爱、择业等事关个人前途命运的判断和抉择，这使他们多等方面的不良心理、行为上的不适，影响他们的学习效果和生活质量，阻碍健全人格的形成。如果沿用传统思想教育方法是很难完全解决问题，甚至会产生负面影响，这就需要利用

123

第1页下一页