公体选项课瑜伽教案

体育与健康课基础知识教学计划课题:大学体育瑜伽课教案 教学目标: (1)认知目标:...练习强度: 每组体式, 瑜伽体位讲究追求自身的感觉,做到个人极限处即可,不可免...

公体《瑜伽》课程标准_教育学_高等教育_教育专区。...三、课程性质和目标 1.课程性质:公共选修课 2....瑜伽教学活动以身体练习为主,在教学中学生要掌握瑜伽...

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