山西大学教案

山西大学教案

山 西 大 学 教 案
（2007-2008学年第三学期）
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
课程名称：武 术
课程类型：专 业 必 修
授课专业：体 育 教 育
授课年级： 2007
总学时数： 64
教 材：《武术》 高教版
作 者：蔡仲林、周之华
出 版 社：高等教育出版社
参 考 书：《武术》 人体版
作 者： 编 写 组
出 版 社：人民体育出版社



山 西 大 学 教 案
周 次 第9周 总第17次 日 期 2008年4月28日 章 节
名 称 复习初级拳，学习初级剑术基本技术 授 课
方 式 讲授（ 0.5 ）； 实验（ ）；实践（ 1.5 ）；习题（ ）讨论（ ） 教
学
目
的
及
要
求 1. 复习、巩固初级拳，学习掌握初级剑术的基本动作，组合。
2. 使学生掌握武术教学训练的初步知识、技能。
3. 培养学生对中华传统武术文化的兴趣、爱好。 教
学
手
段 1. 场地技术
2. 课堂讨论，演示。 教
学
内
容
要
点 1.武术基本功复习，巩固，要点，柔韧，协调，灵活。
2.复习初级拳，
要点：整段演练熟练，完整，动作规范。
3.学习初级剑术的基本动作。
要点：剑简介
剑发基本
剑术基本动作及概念。 山 西 大 学 教 案
教
学
重
点
与
难
点 重点：复习初级拳，俭术基本动作。
难点：初级拳：完整演练中的动作连续性、规范性，每组动作的自然衔接，节奏、力量表现。
剑术基本动作：腕部动作，腰、臂的衔接对剑的关系；左、右手的相互配合。 提
问
、
讨
论
、
作
业 1.提问初级拳动作名称（分段）
2.讨论初级拳的疑难、要领。剑术基本动作的路线、方向、身法的作用。
3.布置作业：每天巩固复习初级拳5min。查阅教材P70-P252。 参
考
资
料 《武术》高教版，第三版P24
《武术》人体版P70-P252
《武术》体育学院通用专修教材P80 备
注 注：每次授课均应填写一份，各院系可根据实际情况增加栏目。 山 西 大 学 教 案
一、准备部分（20分钟）
　　（一）课堂常规：1.班委整队，报告本课到课情况。
　　 2.师生问好，宣布本课任务。
　　 3.点名，按排见习生。
　　（二）准备活动：1.活动操（4-5节）
2.游戏
二、基本部分（75分钟）
（一）武术基本功复习、巩固。
1.柔韧性练习，压腿、踢腿。
2.协调性练习，击掌单拍脚，抱拍脚（仆步）。
3.跳跃练习，腾空五脚，旋

第1页下一页