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第三套全国中学生广播体操—舞动青春教案 内 容 三 维 目 标 内容 1、 复习第三套中学生广播体操预备节和第一节。 2、 学习第三套中学生广播体操：第二节和第三节。 1、加深学生对预备节和第一节广播操的熟悉度， 2、初步学习第二节和第3节广播操。 3、培养学生自学能力，和团结协作能力
时间 量 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 1、 课堂常规（检查校服，1、体委组织整队 1、学生听口令1
预 清点人数） 2、教师宣布本课内站队
备 2、 预备部分 容，任务 2、学生听口令
部 3、 队列、慢跑 3、教师指挥，口令4、练习、模仿
分
4、 徒手操 组织：四列横队 3、要求：动作
整齐一致
第三套小学生广播体操： 1、组织：成广播体 第二节 扩胸运动 （8拍操队形。 ×8） 第一个八拍
基
本
1—2左脚侧伸（脚尖内侧
部 点地），同时右腿屈膝，
2、教师示范整节完
分 两臂前举（两手重叠，左
手在上）。
整动作
3—4还原成直立。
5—右脚侧伸（脚尖内侧点
地），同时左腿屈膝,两臂
经侧至侧举。 6—右脚收回成直立，同时 练习： 两臂前举（两手重叠，左 1、认真观看 3—5手在上）。 次 7—两腿屈，同时两臂胸前
平屈后振（握拳）。 3、教师分拍讲解示
8—身体直立，同时两臂前范动作
举（握拳，两手稍靠拢）。 第二个八拍
1—3两腿屈伸两次，同时
左臂上举、右臂下举。后4、教师领做。
振两次成前举（握拳，两
手稍靠拢）。
4—身体直立、两臂成前
举。
5—提左膝（左脚贴于右膝
5、学生两人一组练2、学生模仿练
习预备节动作。 习
内侧），右腿屈，同时左
弱
5
中 强 15
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