当前位置： 文档下载 > 所有分类 > 自然科学 > 食谱(家常菜、地方特殊菜、美容汤、西方美食,一应俱全)食谱：家常菜、地方特殊菜、美容汤、西方美食,一应俱全,图文并茂,精心收集,欢迎下载。
民与食为天，和大家分享一下我收集的菜谱，没事在家动手DIY吧，很有满足感噢~~
一、西红柿炖牛肉
作法：
1。把牛腩切成小块，用热水焯一下，去掉血水。
2。西红柿切成块，用油把姜葱爆香加入西红柿和牛肉翻炒，炒出香味后加少许酱油。然后加热水。
3。烧开后，加少许醋，可以让牛肉烂的快，先敞开锅大火炖15分钟，然后盖上盖用中火炖30分钟左右，待牛肉快烂的时候加盐。
4。可以根据自己的喜好放土豆或者萝卜，胡萝卜。等炖烂后就可以吃了。
注意：1、放西红柿有助于吸收铁，或者吃完牛肉喝点橙汁。 2、一定要加热水。
二、醋蛋止呕汤
功效：孕妇菜谱 壮腰健肾食谱 主料：鸡蛋150克 调料：白砂糖5克,醋3克 做法：
锅内加适量清水煮沸，将鸡蛋打入锅内，并加白糖、米醋，煮熟后待凉后食用。 1.此汤具有补肾益精、养血安胎的作用，适用于妊娠期间呕吐不止的孕妇食用。 2.每日1次，连续3天。
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