单手肩上投篮教案

单手肩上投篮教案

中学《原地单手肩上投篮》 茂名 007 中学《原地单手肩上投篮》教案 年级 教 学 目 标 过程 安排 初一 班级 初一(007) 初一(007)班 人数 60 时间 2010.5.24 2010.5.24 教 学 内 容 1、原地单手肩上投篮 2、游戏之“接力”运球

授课者

1、认知目标：初步建立单手肩手投篮的动作概念。 2、情感目标：在协作中，学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力， 培养学生克服困难不断向新目标挑战。 3、技能目标：70%的同学掌握正确动作，其中 30%左右的同学要能掌握 45 度 擦板的技巧，发展灵敏、速度、力量等身体素质。

教 课的内容 1.课堂常规： 2.宣布课的内容、要求： 3.准备活动： A 头部运动 B 扩胸运动 C 肩部运动 D 膝部运动 E 腹背运动 F 腰部运动 G 正压腿侧压腿。 (2)游戏 热身：“接力”运球 1.运动体验 游戏：“接力”运球 游戏方法： 把同学平均分成 四组， 把篮球运到终点再往 回运交给下一位同。 直到小 组最后一位同学运回到终 点为胜。队形安排如图 2 游戏规则：1、必须用手运 球。2、掉球的必须运球本 人拾回继续游戏。

学

过 教师活动 1.组织上课； 2.向学生问好；

程 组织、 组织、要求 * * * * * * * * # 图1 要求：迅速整齐 精神饱满 * * * *

组织教法及教学措施 学生活动 1.整队、向老师问好： 2.报告伤病情况： 3.认真听老师对本次课的要 求： 4.跟随老师认真做好准备活 动：(如图 1) 5.努力为本组争取分数 1.认真听游戏方法规则： 2.根据规则依据自身条件努 力为本组争取得胜利； 3.运球过程中的同学漏球了 应自己把球捡回继续游戏

明确 目标 引入 角色 2′ 运 动 参与 开拓 思维 4′

3.宣布本次课的内容及要求； 4.安排见习生； 5.带做徒手操活动； 6 组织热身游戏；

了解 体会 运动 技能 5′

学习原地单手肩上投篮的 动作体会： 1、动作方法要领 2、重点：手指拨球 3、难点：出手时手指手腕的 连贯协调用力 游戏：罚球比赛。 (规定时间) 1.篮球常识介绍 投篮规则简介

1.回答老师提出的问题，并积 极展示； 2. 练习方法： (1)积极模仿体会老师的示 范动作 (2)积极参与，认真练习； 3.在定点投篮抢分游戏中正 确运用动作为自己的队伍争 取分数。 1.仔细听取教师对原地单手 肩上投篮规则的介绍，认真识 记；

运动 常识 3′ 调整 情绪 1′ 场地 器材

1.放松活动； 2.总结评价本次课； 3.收拾器材，下课。

1.跟随老师整理放松； 2.听取教师评价； 3.协助老师，体育委员收拾 器材；

1.讲解游戏方法规则，游戏(合作 * * * “运球”) * * * 教师讲解游戏的规则要求： 分成人 数相等的两组， 每队又分为两人一 组，两路纵

队站于端线处，排头两 * * * 人并排而立， 把相邻的两只手挽在 一起，另外一只手各托着一只球， * * * 信号发出后，向另一条端线前进， 图2 踩到线后返回，如此反复，先完成 的队获胜。 鼓励同学们努力为小组 要求：积极认真 的胜利做自己的贡献。 2.引导学生开动脑筋如何更快的 把球运过去 3.组织好比赛和学生裁判员工作。 1. 引导学生学习正原地单手肩上 * * * 投篮动作，并讲解示范动作要领； # * 持球姿势、持球手型、投篮动作、 出手动作、瞄篮点、抛物线、球的 * * * 旋转 2.组织提供学生展示技术的机会； 图3 3.提问学生关于对篮球技术的了 要求：集中注意力 解； 动作自然，放松 4.组织练习和罚球比赛游戏； 1.简单介绍原地单手肩上投篮规 * * 则情况； * # * 2.鼓励学生从多方面收集关于篮 * * * 球的知识； 图4 * * * * * * 1.带做放松活动； * * * * * * 2.总体评价本次课； # 3.组织下课 图5

篮球场 2 块 20 个篮球 1 幅记分牌

预计 生理 负荷

脉搏：80~110 次/分

课 后 记 录

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