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标准体重计算方法

标准体重计算方法

【方法1】简易计算法

成人:男性=(身高一80)x0.7(千克)

女性=(身高一70)x0.6(千克)

标准体重加减10%属于正常范围,超重20%属轻度肥胖,超重50%属重度肥胖。

【方法2】精确计算法

长江流域以北的“北方人”:

:理想体重(千克)=[身高(厘米)一150]x0.6+50

长江流域以南的“南方人”:

理想体重(千克)=[身高(厘米)一150]x0.6+48.

体重>标准体重3%一50%为中度肥胖.

体重>标准体重50%者为重度肥胖

【方法3】BMI体重指数计算法

世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为:

BMI=体重(千克)/身高(米),BMI<18.5为消瘦,BMI在18.5~24.9之间为正常,BMI>=25为超重,BMI在25一29.9之间为l级肥胖,BMI>30~34,9为11级肥胖,BMI>35~39.9为三级肥胖,BMI>40为IV 级肥胖:

【方法4】肥胖指数百分比计算法

肥胖指数百分比=(实际体重一标准体重)/标准体重x100%

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